Почему от солнца чешется кожа

Зуд от солнца

Почему от солнца чешется кожа

Последнее обновление: 14.01.2020

статьи

Свет ультрафиолетового спектра в умеренных дозах оказывает благоприятное действие на организм: синтезирует витамин D из находящегося в коже вещества эргостерина, которое предотвращает развитие рахита, способствует понижению давления за счет расширения кровеносных сосудов, улучшает обменные процессы в организме, стимулирует работу иммунной системы.

Но иногда, после принятия солнечных ванн, человек ощущает зуд на коже. Из-за чего это происходит?

Зуд от солнца: почему возникает?

На кожу человека, который находится на солнце, интенсивно воздействует ультрафиолет. Проникая под кожу, УФ-излучение может запустить нежелательные реакции, спровоцировать мутацию клеток внутренних органов, что может привести к серьезным заболеваниям, вызвать онкологию.

Верхний слой кожи эпидермис всячески старается препятствовать проникновению вредоносных лучей, и запускается естественный процесс выработки меланина – красящего пигмента. Именно его увеличение приводит к тому, что кожа под воздействием солнца приобретает темный оттенок – загорает.

Почему же иногда после солнца чешется кожа? Дело в том, что при недостаточной концентрации меланина (а для населения северных областей это характерно в принципе) лучи солнца свободно проникают под кожу. При достижении ими глубинных слоев эпидермиса температура жидкости клеток повышается – они нагреваются. В ответ на это начинает вырабатываться гистамин, который отвечает за целостность клеток.

В свою очередь, гистамин способствует аллергической реакции (не зря препараты от аллергии называются антигистаминными). В результате проявляются симптомы аллергии – покраснение кожи и зуд, т.е. попросту аллергия на солнце.

На первый взгляд, ничего опасного: почесалось и прошло. Но на самом деле без должного лечения аллергия может перерасти в фотодерматит – полную непереносимость солнечных лучей. Это чревато серьезными последствиями, вплоть до необходимости смены места жительства на климат без солнца.

Еще одна причина, почему чешется кожа от солнца – солнечный ожог. Он может быть 1 степени: для нее характерно покраснение и зуд.

И 2-ой степени, когда на коже появляются волдыри, наполненные прозрачной жидкостью.

В этом случае вас ожидают неприятные ощущения не только после получения солнечного ожога, но и еще в течение нескольких недель, когда в процессе заживления кожа будет слезать и чесаться.

Зуд от солнца: причины

  • Индивидуальная непереносимость ультрафиолета – фотодерматит
  • Нарушение выработки меланина – врожденное или вызванное произошедшими в организме изменениями (причиной может быть беременность или болезнь)
  • Слишком светлая кожа волосы (1 тип кожи, альбиносы)
  • Смена климата – например, если вы проживаете в местах с низкой инсоляцией, а в отпуск отправились в жаркие страны.
  • Недостаток витамина Е в организме – авитаминоз вообще негативно сказывается на состоянии кожа, она становится сухой и чувствительной, а значит не может в достаточной мере противостоять проникновению солнечных лучей.
  • Недавно проведенные пилинг или скрабирование – удаление омертвевших клеток эпидермиса также приводит к тому, что кожа не защищена от проникновения ультрафиолета.
  • Солнечный ожог, полученный в результате чрезмерного пребывания на солнце или неправильно подобранного солнцезащитного средства.
  • Аллергия на солнцезащитную косметику.

Зуд кожи от солнца: что делать

Как правило, достаточно исключить причину зуда и соблюдать правила пребывания на солнце:

  • Начинайте загорать постепенно, первое время лучше находиться на солнце не более 20 минут и только в утреннее время, когда солнечные лучи наименее активны.
  • В течение дня старайтесь находиться в тени, а в самый пик солнечной активности, с полудня до 16 часов, не выходите на улицу.
  • выбирайте средства для защиты от солнца к своему типу кожи и регулярно наносите их в течение всего дня и обязательно после каждого купания. Помните, что одежда не защищает от солнца в достаточной мере! Ультрафиолет способен проникать сквозь слой ткани.
  • Введите в свой рацион овощи и фрукты, способствующие выработке меланина – морковь, помидоры, апельсины.
  • Пейте в течение дня больше воды, чтобы избежать обезвоживания.
  • Не выполняйте косметические процедуры перед предстоящим выходом на солнце. Пилинг, фотоэпиляция, лазерная шлифовка – отложите их лучше на осенний период.
  • При появлении первых признаков ожога сразу примите меры – уйдите с солнца, примите прохладный душ, нанесите средство от ожога с пантенолом.

Зуд кожи от солнца: первая помощь

Зуд от солнца: как снять

В случае если у вас не получилось избежать аллергической реакции на солнце, и зуд уже начался, важно принять меры для его устранения:

  • Прохладный душ поможет охладить кожу и немного снимет неприятные ощущения.
  • Антигистаминные препараты снимут симптомы аллергии.

От зуда и покраснения кожи спасет крем для чувствительной кожи Ла-Кри. Его натуральный состав разработан специально для того, чтобы эффективно бороться с зудом и раздражением на коже.

Экстракты череды и солодки обладают противовоспалительными свойствами, снимают покраснение и шелушение кожи, экстракт фиалки и бисаболол обладают успокаивающим действием.

А еще крем содержит пантенол – самое то при солнечном ожоге! А чтобы в следующий раз избежать таких неприятных последствий, как зуд кожи на солнце, используйте солнцезащитную серию Ла-Кри. Все средства разработаны для высокого уровня защиты кожи от воздействия солнечных UVB и UVA лучей и подходят даже для нежной детской кожи.

Мнение специалистов

Учеными установлено, что основным ответственным за рак кожи фактором являются UVB лучи, оказывающие прямое повреждающее воздействие на ДНК клетки, вызывающие мутации и злокачественные новообразования и другие патологии кожи.

По мнению специалистов, в состав солнцезащитных препаратов должны входить химические или физические фильтры, которые задерживают солнечные лучи. Физические являются минеральными соединениями титана или цинка, которые остаются на поверхности кожи и, подобно маленьким зеркалам, блокируют солнечное облучение. Химические же улавливают лучи и преобразуют их в безвредное для кожи тепло.

Солнцезащитное молочко «Ла-Кри» содержит:

  • UVB и UVA фильтры защищают от появления солнечных ожогов и предотвращают снижение эластичности кожи;
  • Масла авокадо и алоэ увлажняют верхние слои эпидермиса, восстанавливают защитные свойства кожи;
  • Витамины А и Е повышают защиту от УФ-излучений, антиоксидантные свойства, увлажняют и питают кожу;
  • Экстракт солодки и бисаболол обладают противовоспалительным и успокаивающим действием.

Отзывы потребителей

Znauka38 (otzovik.com)

«Я часто на пляже становлюсь обгоревшей, поэтому для меня загорать – одно мучение! Долго мне пришлось искать средство для тела и вот однажды я нашла солнцезащитное молочко Ла-Кри. Цена у него была совсем недорогая, а баночка удобная.

Решилась опробовать на пляже этот продукт и удивилась, красных пятен совсем не было. Зато я получила ровных загар, который понравился даже моему мужу). Кстати состав тоже отличный, без никакой химии.

Рекомендую всем, у кого проблемы с загаром».

Hohlovaav (otzovik.com)

«Долго ждала отпуска, во сне видела себя на пляже… Когда приехали на море, начались проблемы. Отдых омрачился внезапно возникшем солнечным дерматитом мужа. Сыпь по телу сразу испортила настроение.

Дочка умудрилась обгореть в первые же дни. Хорошо что я выходила только вечерком подышать воздухом. Когда решила загорать, то хотелось избежать неприятностей.

Пошла в аптеку и наткнулась на молочко солнцезащитное 50 SPF марки Ла-Кри.

Состав натуральный. То что надо! Цена мне тоже понравилась.

В гостинице намазалась им и смело пошла на пляж. Покраснений небыло никаких, хотя валялась на солнце в самое пекло. Тестировала новый крем, так сказать)) Расходуется молочко экономно, флакон с дозатором. Загар получается красивый и ровный».

Если после пребывания на солнце вы чувствуете слабость, головокружение, озноб – это могут быть симптомы солнечного удара. Обязательно обратитесь за медицинской помощью. 

Источники:

  1. Ратнер Десири, Аврам М. Р., Аврам М. М., Процедуры в дерматологии. Клиническая косметология, ГЭОТАР-Медиа, 2019.
  2. Чуролинов Петр, Фитотерапия в дерматологии и косметике, Медицина и физкультура, 1979.
  3. Шнайдерман Пол, Гроссман Марк, Дифференциальная диагностика в дерматологии. Атлас, Бином, 2017.

Вопрос успешно отправлен.

Спасибо за Ваш вопрос! Мы обязательно ответим
в ближайшее время!

Источник: https://la-kry.ru/spravochnik/zud/zud-ot-solntsa/

Если после солнца чешется кожа: почему и что делать

Почему от солнца чешется кожа

Зуд кожи после солнца – это своеобразная аллергическая реакция организма. Она начинает свое развитие по причине слишком глубокого проникновения ультрафиолетовых лучей в эпидермис. Подобное может произойти у людей, клетки кожи которых не вырабатывают нужное количество меланина.

Глубокие слои эпидермиса нагреваются, температура жидкости в клетках повышается, иммунная система вырабатывает большое количество гистаминов, которые предотвращают нарушение клеточной целостности. Результатом становится аллергия на солнце, проявляющаяся зудом и покраснением.

Буквально через 2-3 дня регулярного нахождения под солнечными лучами признаки аллергической реакции исчезают. Но без соблюдения медицинских рекомендаций и проведения специфической терапии возможно стремительное развитие фотодерматита – полной непереносимости солнца, когда человек вынужден даже менять свое место жительства.

Основные причины, почему кожа начинает чесаться после пребывания на солнце:

  • недостаток выработки меланина;
  • слишком светлая кожа и волосы (люди-альбиносы либо с 1-ым фототипом кожи);
  • резкая и кардинальная смена климата;
  • индивидуальная непереносимость ультрафиолетовых лучей.

Но зуд кожи и ее покраснение возникает даже у смуглых людей или у тех, кто вполне нормально переносит солнечные лучи. В таком случае дерматологи чаще всего говорят об ожогах 1 степени. Для них характерны зуд и покраснение. 2 степени ожога – классическая клиническая картина дополняется формированием волдырей.

Зуд уже загоревшей кожи может начаться по следующим причинам:

  • аллергическая реакция на солнцезащитные косметические средства;
  • искусственно повышенная чувствительность кожи, например, если солнечные ванны принимались сразу после пилинговых процедур;
  • вынужденный длительный прием определенных лекарственных препаратов (например, некоторые противозачаточные гормональные);
  • инфицирование на пляжах: чесотка и грибок нередко выявляются основными провокаторами сильного зуда кожи после загара.

Аллергическая реакция на солнцезащитные косметические средства

Что делать при появлении зуда после пребывания на солнце:

  • Исключить воздействие солнечных лучей на кожу тела и лица: уйти в помещение и охладиться под кондиционером. Если такой возможности нет, то нужно подобрать одежду, которая скроет максимум тела.
  • Принять прохладный душ, не ледяной и не теплый. Использовать мочалки и любые моющие средства не рекомендуется, под водяными струями нужно находиться не менее 10-ти минут. Этого времени хватит и для охлаждения кожи, и для увлажнения ее. Вытираться полотенцем не стоит, достаточно лишь промокнуть тело и лицо.
  • Те участки кожных покровов, которые особенно сильно чешутся, можно охладить сильнее. Достаточно к ним приложить холодные компрессы, грелку со льдом. Но это нужно делать только через марлю, текстильную салфетку, чтобы защитить кожу от стресса.

Холодный компресс

  • Увлажнить нужно максимально, для чего дерматологи рекомендуют использовать ланолин, пантенол или косметические масла (идеальным выбором станут кокосовое и оливковое). Можно воспользоваться и народными средствами: сметаной, кефиром, простоквашей или обычным скисшим молоком. Любое средство наносят только после душа и качественного охлаждения кожных покровов.
  • Быстро снять зуд (буквально за 1 день) после загара можно отваром из цветков ромашки. Готовят его по классическому рецепту: 1 столовая ложка сырья на 300 мл воды, проварить на водяной бане 5 минут. Протирать кожу каждые 20-30 минут.
  • Если на коже появилось покраснение, поможет раствор пищевой соды: 1 чайная ложка на 100 мл теплой воды. Смочив в нем марлевую или текстильную салфетку, делают аппликации к пораженным очагам. Если проблема касается практически всего тела, то лучше принять содовую ванну: 300 г пищевой соды на стандартный объем воды в ванне.

Содовая ванна

Важно пить много воды. Это предотвратит обезвоживание, шелушение. При аллергии нужно принять 1 таблетку антигистаминного препарата: «Зиртек», «Кларитин», «Цетиризин», «Тавегил» и др.

Если после солнца чешется кожа, формируются волдыри и присутствуют другие признаки получения солнечного ожога, то предпринимать какие-либо мероприятия самостоятельно не стоит. Обязательно нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Профилактика появления зуда после загара:

  • Принимать солнечные ванны нужно грамотно, постепенно увеличивая продолжительность пребывания на пляже. Для первых 2-3-х дней достаточно 20-ти минут. Постепенно пребывание на солнце можно увеличивать, но превышать период в 1,5 часов крайне нежелательно.
  • Обязательно пользоваться косметическими солнцезащитными средствами.
  • Если предполагается купание в море, то после этого стоит находиться в тени или вовсе уйти с пляжа. Врачи достоверно установили, что соленая вода вызывает зуд кожи, а дополнительное агрессивное воздействие солнечными лучами только усугубит проблему.
  • Необходимо скорректировать рацион питания и снизить количество употребляемого мяса, сладостей, выпечки. Меню должно в основном состоять из молочно-растительной пищи. Важно соблюдать и усиленный питьевой режим. В сутки нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды, компотов без сахара, лимонной воды, морсов, минеральной воды.

Читайте подробнее в нашей статье о том, почему после солнца чешется кожа.

Почему после солнца чешется кожа

Зуд кожи после нахождения под солнечными лучами врачи объясняют просто – это своеобразная аллергическая реакция организма. А начинает свое развитие она по причине слишком глубокого проникновения ультрафиолетовых лучей в эпидермис. Подобное может произойти у тех людей, клетки кожи которых не вырабатывают нужное количество меланина.

Глубокие слои эпидермиса нагреваются, температура жидкости в клетках повышается и иммунная система вырабатывает большое количество гистаминов. Они предотвращают нарушение клеточной целостности. Результатом становится банальная аллергия на солнце, проявляющаяся зудом и покраснением кожного покрова.

Многие считают, что эта проблема не нуждается в решении, так как буквально через 2-3 дня регулярного нахождения под солнечными лучами признаки аллергической реакции исчезают.

Но врачи предупреждают, что без соблюдения медицинских рекомендаций и проведения специфической терапии возможно стремительное развитие фотодерматита.

Так называется полная непереносимость солнца, когда человек вынужден даже менять свое место жительства.

Кожа начинает чесаться после пребывания на солнце по причине:

  • недостаточной выработки меланина;
  • слишком светлой кожи и волос (люди-альбиносы либо принадлежащие к 1-му фототипу кожи);
  • резкая и кардинальная смена климата;
  • индивидуальная непереносимость ультрафиолетовых лучей.

Рекомендуем прочитать статью о том, можно ли загореть с солнцезащитным кремом. Из нее вы узнаете, можно ли загореть с солнцезащитным кремом, как влияют на загар различные SPF, возможном вреде для кожи, если воспользоваться кремом, можно ли намазать детей.

А здесь подробнее об увлажнении после загара.

Причины, почему кожа чешется после загара и покраснела

Но зуд кожи и ее покраснение возникает даже у смуглых людей или у тех, кто вполне нормально переносит солнечные лучи. В таком случае дерматологи чаще всего говорят об ожогах 1 степени, для них как раз характерны рассматриваемые симптомы. 2-ой степени – классическая клиническая картина дополняется формированием волдырей.

Кроме этого, зуд уже загоревшей кожи может начаться по следующим причинам:

  • аллергическая реакция на солнцезащитные косметические средства;
  • искусственно повышенная чувствительность кожи, например, если солнечные ванны принимались сразу после пилинговых процедур;
  • вынужденный длительный прием определенных лекарственных препаратов (например, некоторые противозачаточные гормональные).

При 2-ой степени ожога — классическая клиническая картина дополняется формированием волдырей

Не стоит забывать о высокой вероятности инфицирования на пляжах. Чесотка и грибок нередко выявляются основными провокаторами сильного зуда кожи после загара.

Что делать при появлении зуда после пребывания на солнце

Если кожа начала чесаться после принятия солнечных ванн, то нужно предпринимать срочные меры для купирования дискомфортных ощущений.

Конечно, оптимальным решением станет визит к дерматологу и обследование для выяснения истинной причины такого явления и получения рекомендаций, лекарственных назначений.

Но такая возможность есть не у всех и поэтому стоит знать, что можно сделать самостоятельно в домашних условиях для устранения зуда:

  • Исключить воздействие солнечных лучей на кожу тела и лица. Для этого стоит уйти в помещение и охладиться под кондиционером. Если такой возможности нет, то нужно подобратьодежду, которая скроет максимум кожных покровов.
  • Принять прохладный душ, не ледяной и не теплый. Использовать мочалки и любые моющие средства не рекомендуется, но под водяными струями нужно находиться не менее 10-ти минут подряд. Этого времени хватит и для охлаждения кожи, и для увлажнения ее. Вытираться полотенцем в привычном понимании этой манипуляции не стоит, достаточно лишь промокнуть тело и лицо.

Прохладный душ

  • Те участки кожных покровов, которые особенно сильно чешутся, можно охладить сильнее – достаточно к ним приложить холодные компрессы, грелку со льдом. Но это нужно делать только через марлю, текстильную салфетку, чтобы защитить поврежденную солнечными лучами кожу от очередного стресса.
  • Увлажнить зудящую кожу нужно максимально, для чего дерматологи рекомендуют использовать ланолин, пантенол или косметические масла. Идеальным выбором станут кокосовое и оливковое. Можно воспользоваться и народными средствами: сметаной, кефиром, простоквашей или обычным скисшим молоком. Независимо от того, какое средство будет выбрано в качестве мощного увлажнителя, его наносят только после душа и качественного охлаждения кожных покровов.
  • Быстро снять зуд (буквально за 1 день) после загара можно отваром из цветков ромашки. Готовят его по классическому рецепту: 1 столовая ложка сырья на 300 мл воды, проварить на водяной бане 5 минут. А применяют в качестве протираний особенно проблемных участков кожи каждые 20-30 минут.

От солнечных ожогов применяют компрессы с содой

  • Если на коже появилось покраснение, то поможет раствор пищевой соды – 1 чайная ложка на 100 мл теплой воды. Смочив в нем марлевую или текстильную салфетку (подойдет и носовой платок), делают аппликации к пораженным очагам. Если проблема касается практически всего тела, то лучше принять содовую ванну: 300 г пищевой соды на стандартный объем воды в ванне.

Важно пить много воды – это предотвратит обезвоживание, увлажнит кожу, предотвратит шелушение. Если есть уверенность в том, что зуд кожи после солнца вызван аллергической реакцией, стоит принять 1 таблетку любого антигистаминного препарата: «Зиртек», «Кларитин», «Цетиризин», «Тавегил» и другие.

Если после солнца чешется кожа, формируются волдыри и присутствуют другие признаки получения солнечного ожога, то предпринимать какие-либо мероприятия самостоятельно не стоит. Обязательно нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Профилактика появления зуда после загара

Гораздо проще предупредить неприятные последствия пребывания на солнце, чем потом усиленно бороться с ними. Специалисты дают следующие рекомендации:

  • Принимать солнечные ванны нужно грамотно, постепенно увеличивая продолжительность пребывания на пляже. Для первых 2-3-х дней достаточно 20-ти минут, клетки кожи успеют за этот период синтезировать малое количество меланина и подготовиться к большему его количеству. Постепенно пребывание на солнце можно увеличивать, но превышать период в 1,5 часов крайне нежелательно.
  • Обязательно нужно пользоваться специфическими косметическими средствами с солнцезащитной функцией. Их нужно выбирать в индивидуальном порядке, внимательно изучая состав и исключая присутствие в них компонентов, которые вызывают аллергию.
  • Если предполагается купание в море, то после этого стоит находиться в тени или вовсе уйти с пляжа. Врачи достоверно установили, что соленая вода вызывает зуд кожи, а дополнительное агрессивное воздействие солнечными лучами только усугубит проблему.
  • Необходимо скорректировать рацион питания и снизить количество употребляемого мяса, сладостей, выпечки. Меню должно в основном состоять из молочно-растительной пищи. Важно соблюдать и усиленный питьевой режим: в летние месяцы в сутки нужно выпивать не менее 2-х литров чистой воды, компотов без сахара, лимонной воды, морсов, минеральной воды.

Рекомендуем прочитать статью о средствах после солнечных ожогов. Из нее вы узнаете о лучших народных средствах для детей и взрослых, самых эффективных средствах из магазина, которые нужно применять, а также о том, что можно делать при солнечных ожогах и чего категорически нельзя.

А здесь подробнее о том, стоит ли переживать, если знобит после солнца.

Зуд и покраснение после пребывания на солнце – это результат неправильного проведения солнечных ванн. Следует позаботиться о профилактике подобных явлений или предпринимать все рекомендуемые меры при уже появлении неприятных последствий.

Смотрите на видео о симптомах аллергии на солнце:

Источник: https://zagoraem.online/posle-solntsa-cheshetsya-kozha/

После солнца чешется кожа

Почему от солнца чешется кожа

Зуд кожи после солнца – это своеобразная аллергическая реакция организма. Она начинает свое развитие по причине слишком глубокого проникновения ультрафиолетовых лучей в эпидермис.

Подобное может произойти у людей, клетки кожи которых не вырабатывают нужное количество меланина.

Давайте рассмотрим, почему у человека чешется тело после загара на солнце, что делать, как правильно снять зуд .

Почему после загара чешется кожа? Основные причины

Чаще всего первичное поражение возникает в области носа, спины, плечей и верхней части бедра. Именно в этих зонах обычно отмечается наиболее сильный зуд.

Основные причины, почему кожа начинает чесаться после пребывания на солнце:

  • недостаток выработки меланина;
  • слишком светлая кожа и волосы (люди-альбиносы либо с 1-ым фототипом);
  • резкая и кардинальная смена климата;
  • индивидуальная непереносимость ультрафиолетовых лучей.

👱🏽‍♀️ Иногда девушки делают глубокий пилинг перед походом в солярий. В результате кожные покровы становятся более чувствительными, и через несколько дней после загара начинается зуд.

Почему чешется загар?

  • Одной из наиболее распространенных причин возникновения раздражения считается неправильная подготовка к самому загару. Как правило, человек просто приходит на пляж и проводит там слишком много времени. В результате вместо красивого цвета покровы его тела приобретают красный оттенок, начинают шелушиться и зудеть.
  • Примерно к таким же последствиям приводит несвоевременное нанесение средства для загара или использование неправильно подобранного крема. Перед тем как применять ту или иную косметику, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. И тогда вам не придется думать, почему чешется кожа после загара на солнце.
  • Под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме протекает множество химических процессов. Происходит выработка витамина D и меланина. Последний придаёт коже тёмный оттенок. Одновременно из-за нагревания межклеточной жидкости в кровь поступает гистамин. При высокой концентрации он вызывает аллергические реакции. С этим связано появление фотодерматита — аллергии на солнечные лучи.
  • Чесотка. Иногда пациенты думают, что чешется кожа после загара, а на деле – проблема в паразитах. Можно случайно подхватить чесотку в кабинке солярия, а также после контакта с одеждой, полотенцем заболевшего, а потом иметь нестерпимый зуд и думать, что проблема в УФ излучении. От паразита поможет избавиться серная мазь. Препарат наносят на всю поверхность кожи, кроме головы 1 раз/сути пять дней подряд.
  • Реже причиной появления зуда становятся фоновые заболевания, которые обостряются под воздействием солнечных лучей. Например, при нехватке витамина E страдает общее состояние кожи. Она может зудеть и до загара, но после дискомфорт заметно усиливается. То же касается различных дерматозов. Замечено, что у людей с дефицитом меланина и очень светлой кожей фотодерматит развивается чаще (читайте статью про 👉 солнечный дерматит)

🔥 Не стоит увлекаться и долго сидеть под солнцем, это очень влияет на организм и может вызвать разные кожные заболевания. К основным причинам также можно отнести невнимательность к своему организму. Часто люди просто не замечают проблемы, а когда наступает критический момент не сразу обращаются к доктору.

Что делать, если кожа тела чешется после загара?

Надоедливый зуд портит наше настроение, мешает сосредоточиться на работе, поэтому от него необходимо побыстрее избавиться. Что нужно делать в этом случае? Если вы сильно загорели, то прежде всего надо увлажнить и успокоить кожу .

  • Примите прохладный душ.
  • Нанесите на тело увлажняющее молочко. Альтернативой ему служит сметана или кефир, которыми можно смазать зудящие участки.
  • Если зуд вызван шелушением кожи, то примените скраб, после чего смажьте тело оливковым, кокосовым или другим смягчающим маслом. Вместо масла можно использовать крем с чередой, ромашкой, алоэ вера.
  • Справиться с покраснением после загара и устранить зуд помогает отвар ромашки. Надо смочить в нем хлопчатобумажную ткань и приложить к проблемному месту.

Что нужно делать? 👍

  1. Для того чтобы устранить зуд, нужно в первую очередь, применять специальные средства, направленные на снятие зуда. Это и различные мази, и крема, и гели, которые направлены на то, чтобы устранить зуд.
  2. Также применяют противоаллергические средства, которые позволяют снизить уровень гистамина в крови. Соответственно, снизится и уровень раздражения, покраснение, зуд.
  3. После того, как зуд немного снизился, нужно снять покраснение, устранить воспаление (если оно есть).

    Применяют специальные увлажняющие крема, мази, маски.

  4. Положительно воздействуют специальные средства после загара, которые успокаивают раздраженную кожу, снимают воспалительный процесс, раздражение.
  5. Затем, после того, как сняли основное раздражение, нужно обратиться к дерматовенерологу.

    Он проедет необходимое обследование, и подскажет, что делать дальше.

👩🏻‍⚕️ Если вы не знаете , как избавиться от зуда, который продолжается уже несколько дней, нужно обратиться к врачу, поскольку потребуется диагностика и определение точных причин, которые вызвали этот зуд.

Только устранив причины патологии, можно избавиться от зуда и его последствий. В этом помогут различные местные и системные средства, направленные на лечение зуда.

Аптечные средства 🌞

Если после загара чешется кожа по причине ожогов I-II степени, то снять неприятные симптомы помогут следующие препараты:

  • Гидрокортизон 0,5-1%. Можно наносить на кожу до 4-х раз в день. Это средство устраняет покраснение, жжение, уменьшает боль.
  • Пантенол. Применять 2-4 раза/сутки. Выпускается в форме спрея, крема, мази. Обладает ранозаживляющим, успокаивающим, противовоспалительным и защитным свойствами.
  • Ливиан. Выпускается в форме аэрозоля. Однократно распылить на обгоревшую поверхность кожи. Средство поможет избавиться от зуда, снять воспаление, боль и обеззаразить дерму.
  • Солкосерил. В форме геля наносить 2-3 раза/сутки. В форме мази – до 2-х раз в день до исчезновения симптомов. Препарат способствует регенерации.
  • Псило-бальзам. Обладает антигистаминным действием, снимает отёк тканей. Наносить 3-4 раз/сутки по 2-3 г.
  • Синафлан. Относится к топическим глюкокортикостероидам, поэтому выпускается по рецепту врача. Оказывает противоаллергическое, противовоспалительное действие. Поможет снять зуд после солнечного ожога. Наносится 1-3/сутки, курс лечения: 5-10 дней, но возможно продление до 25 дней по усмотрению врача. Не рекомендуется мазать препаратом большие участки кожи, а также лицо и складки на теле.
  • Флоцета. Наносить на чистую кожу тонким слоем два-три раза в день до исчезновения симптомов. Гель обладает ранозаживляющим, противовоспалительным действием, защищает от внешних раздражителей.
  • Фенистил. Антигистаминное средство, снимающее зуд после загара и раздражение, охлаждает кожу при нанесении. 2-4 раз в день мазать им поражённые участки.
  • Если сильной боли при прикосновении к повреждённой области нет, лучше использовать крем Бепантен. Он проникает в глубокие ткани лучше спрея, поэтому более эффективен. Есть специальная разновидность крема с антибиотиком. Единственный недостаток препарата — возможность возникновения аллергии, что характерно для любых средств.

Источник: https://o-kak.ru/posle-solnca-cheshetsja-kozha/

Почему после солнца чешется кожа, и что с этим делать?

Почему от солнца чешется кожа
Ультрафиолетовые и инфракрасные лучи обладают большой биологической активностью и в умеренных дозах оказывают положительное влияние. Но их длительное воздействие может отрицательно сказаться на организме человека.

Ультрафиолетовый спектр влияет на организм следующим образом:

  • оказывает болеутоляющее действие из-за снижения чувствительности нервных окончаний;
  • оказывает антирахитическое действие (синтез витамина D из эргостерина – вещества, которое находится в коже);
  • оказывает антиспастическое действие;
  • улучшает клеточное дыхание и процессы обмена веществ;
  • расширяет кровеносные сосуды, благодаря чему снижается давление;
  • стимулирует иммунитет (усиливает выработку фагоцитов и антител).

Инфракрасный спектр солнечных лучей также имеет ряд положительный свойств:

  • снимает воспаление, спазмы и боль;
  • усиливает метаболизм;
  • укрепляет иммунитет;
  • ускоряет регенерацию тканей;
  • стабилизирует артериальное давление и снимает эмоциональное напряжение.

Но иногда после солярия или отдыха на пляже люди начинают жаловаться на появление зуда. Объяснений этому несколько – кожа обгорела, то есть получила ультрафиолетовую эритему (солнечный ожог) или у человека появились первые симптомы такого неприятного и практически неизлечимого заболевания как фотодерматит.

Что происходит в коже при инсоляции

Кожу от избыточного ультрафиолетового излучения защищает пигмент меланин. Чем интенсивнее его воздействие, тем больше вырабатывается вещества. Это физиологическая реакция, обеспечивающая защиту кожи от проникновения агрессивных лучей в организм, где они могут вызвать самые разные нарушения в органах, вплоть до онкологических заболеваний.

При недостатке пигмента во время проникновения лучей в более глубокие слои кожи происходит нагревание жидкости в клетках и межклеточном пространстве. Чтобы стенки клеток не повредились, происходит выброс гистамина тучными клетками. В результате этого на коже появляются зуд, покраснение и сыпь – мелкие пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью.

Почему чешется кожа после солнца? Способы предупреждения проблемы

Причин появления кожного зуда после солнечных ванн или солярия очень много:

  • Индивидуальная непереносимость солнечных лучей. Врожденное нарушение процессов выработки меланина.Такие состояния встречаются очень редко. Как правило, люди знают об этих особенностях своего организма и стараются избегать попадания прямых солнечных лучей на открытые участки тела.
  • Светлая кожа и волосы.У таких людей в коже и волосах мало пигмента. Поэтому им нужно осторожно и в небольших дозах принимать солнечные ванны, постоянно использовать косметические защитные средства.
  • Низкая инсоляция в месте проживания.Многие стремятся провести отпуск у моря. Резкая смена климатического пояса может принести жителям северных районов с низкой солнечной активностью кучу неприятных последствий для кожи.В таких случаях рекомендуется использовать специальные косметические средства для защиты от ультрафиолетовых лучей – гели, молочко, крем. Все они содержат SPF-фильтры. И чем белее кожа и светлее волосы у человека, тем выше должен быть защитный показатель.
  • Дефицит витамина Е в организме.Одним из многочисленных свойств этого витамина является защита кожи от агрессивного воздействия ультрафиолета. Его недостаток приводит к тому, что кожа становится сухой и чувствительной к солнечным лучам. Она быстро обезвоживается, теряет свою упругость и гладкость, появляются морщины.Прием витамина Е в препаратах или включение продуктов, богатых им (например, орехов) в рацион сможет решить эту проблему в короткие сроки.
  • Использование перед солярием или отдыхом на пляже ухаживающих средств, парфюмерии, а также скрабов.Гели для душа содержат синтетические добавки – красители и ароматизаторы, которые могут вызвать кожный зуд. Также причиной повышенной чувствительности кожи к солнечным лучам может стать обычное применение скрабов и других средств, содержащих абразивные частицы. В результате такой процедуры частично удаляется эпидермис (его омертвевшие клетки), и кожа на некоторое время становится очень уязвимой.Поэтому не стоит использовать косметические средства и проводить процедуры по глубокой очистке кожи перед солнечными ваннами или солярием. Достаточно обычного душа с гелем максимально натурального состава.
  • Беременность и роды.Иногда возникают ситуации, когда беременная женщина, ранее нормально переносившая воздействие прямых солнечных лучей, отмечает повышение чувствительности и появление раздражения кожи даже после кратковременного пребывания на солнце. У некоторых такие проявления возникают после родов.В этих случаях не стоит заниматься самолечением, чтобы не навредить ребенку, а поставить в известность врача, у которого наблюдается женщина. Он подберет препарат, который не отразится на здоровье малыша и снимет неприятные симптомы.

Зуд кожи после посещения солярия, в отличие от солнечных ванн, может появляться еще по нескольким причинам:

  • Раздражение кожи – реакция на средства для обработки поверхностей, которые применяются в солярии.
  • Ожог, появившийся в результате неправильно подобранной интенсивности облучения или времени пребывания в солярии.
  • Аллергическая реакция на косметические средства, которые используются для ухода за кожей до и после процедуры.
  • Грибок – заражение организма микроорганизмом происходит из-за погрешностей в дезинфекции.
  • Чесотка – инфекционное заболевание, которое можно подхватить в не слишком чистоплотных косметических салонах.

Как бороться с неприятными симптомами

Как только появился кожный зуд, сыпь, покраснения, следует обратиться к врачу, чтобы он уточнил причину и поставил диагноз. Но первую помощь своему организму можно оказать дома.

  • Сразу выпить таблетку любого антигистаминного препарата, например, Кларитина, Цетрина, Супрастина или Тавегила. Она снимет все неприятные симптомы. Но однократного приема недостаточно, только врач назначит курс лечения и подберет оптимальную дозировку.
  • Принять прохладный душ без использования косметики и мочалок.
  • Чистую кожу смазать кремом от ожогов с успокаивающим действием. Отлично справляются с подобными проблемами Фенистил-гель и спрей Пантенол. Они снимают зуд и способствуют быстрому заживлению кожи.
  • Временно прекратить посещение солярия или принятие солнечных ванн, пока не будет выяснена причина такой реакции кожи.
  • Сразу или на следующий день обратиться к врачу.
  • Если зуд вызван грибком или чесоточным клещом, потребуется дополнительное лечение – прием противопаразитарных и противогрибковых препаратов.

Узнайте так же про болезни, связанные с нехваткой витаминов: Почему после загара чешется кожа? Причины сыпи на лбу у взрослого. Как быстро вылечить стрептодермию? Как передается стрептодермия?  Чем отличается фурункул и чирей?

Источник: http://onlymedicine.ru/pochemu-posle-solnca-cheshetsya-kozha-i-chto-s-etim-delat/

Что делать, если чешется кожа после солнца?

Почему от солнца чешется кожа

С первыми лучами летнего солнца отправляетесь на пляж за бронзовым загаром?

Ультрафиолет в разумных количествах организму просто необходим.

Но что делать, если после пребывания на солнце кожа покрывается зудящей сыпью?

С чем это связано и как предупредить проблему?

Чем полезен загар?

Дозированное пребывание на солнце полезно для организма.

Под воздействием ультрафиолета происходят следующие изменения:

  • кожа приобретает красивый оттенок, за которым мы и отправляемся на пляж или в солярий;
  • вырабатываются гормоны счастья — эндорфины, улучшающие настроение и избавляющие от депрессии;
  • разжижается кровь, уменьшается количество «плохого» холестерина;
  • нормализуются функции сальных желез;
  • укрепляется иммунитет, улучшается усвояемость кальция, жиров, белков и микроэлементов.

Но все полезные свойства загара проявляются только при кратковременном пребывании на солнце. Людям, принимающим определенные медицинские препараты (фотосенсибилизаторы), страдающим от онкологических образований, нарушений, связанных с заболеваниями соединительной ткани — загар противопоказан.

Что происходит в коже при облучении?

Длительное нахождение под палящими лучами приводит к преждевременному старению кожи, провоцирует неконтролируемый рост родинок и пигментных пятен, вызывает появление злокачественных образований на коже.

Кроме того, каждый пятый человек сталкивается с фотодерматитом или фотодерматозом, которые часто именуют аллергией на солнце. Симптомы данного состояния появляются уже через несколько часов после облучения ультрафиолетом.

Это:

  • высыпания в виде папул или гнойников;
  • шелушение участков, подвергшихся влиянию палящего солнца;
  • покраснение и воспаление;
  • зуд на коже.

Больше других при облучении страдают руки и ноги. Остро реагируют на ультрафиолет и участки, которые редко открыты. Например, сыпью может покрыться живот, встречающийся с солнцем только на пляже.

Почему чешется кожа после солнца?

Зуд после загара на солнце нельзя отнести к аллергии, так как аллергические компоненты в лучах ультрафиолета отсутствуют. Реакция появляется из-за взаимодействия солнечных лучей с другими веществами.

Существует несколько разновидностей проблемы:

  1. Фототравматическая реакция связана с длительным пребыванием на солнце людей с чувствительной кожей. Интенсивное ультрафиолетовое облучение становится причиной ожогов, которые краснеют, шелушатся и зудят.
  2. Фототоксическая реакция возникает при приеме фотосенсибилизаторов. Причем это не только лекарственные препараты (антибиотики, оральные контрацептивы, антидепрессанты, диуретики, сахаропонижающие средства), но и некоторые продукты, от которых во время отпуска лучше отказаться. Это: алкоголь, острые блюда, цитрусовые и морковные соки. Считается, что люди, страдающие от аллергии на шоколад, кофе или орехи, очень чувствительны к солнцу.
  3. Фотоаллергический дерматит — редкая патология, при которой организм воспринимает солнечные лучи, как нечто чужеродное. Чешется тело, появляются мокнущие экземы. На ультрафиолет в этом случае реагирует на только кожа, но и слизистые оболочки, может проявиться инспираторный или экспираторный синдром (затруднение вдоха-выдоха).

Как бороться с неприятными симптомами?

Лечение зуда, появляющегося после пребывания на солнце, заключается в устранении причины, его вызвавшей, и снятии неприятных симптомов.

  1. В первую очередь больному показаны антигистаминные препараты, минимизирующие зуд.
  2. Нельзя забывать и о средствах, используемых после загара. Большинство из них содержат пантенол, успокаивающий и регенерирующий кожу.
  3. Можно применять негормональные мази и кремы (Фенистил, Солкосерил, Пантенол и т.д.).
  4. Хорошо справляются с симптомами непереносимости солнца холодные примочки (лед, кисломолочные продукты, чайная заварка), травяные ванны.
  5. При тяжелом течении заболевания назначаются местные препараты с кортикостероидами.
  6. Обязательным является прием витаминов, улучшающих способность регенерации кожи — E, C, B.

При первых признаках аллергии на солнце не следует заниматься самолечением. Только врач может поставить верный диагноз, выявить причину возникновения реакции и составить схему лечения.

-рецепты для кожи после солнечного ожога:

Способы предупреждения проблемы

Что делать, если кожа негативно реагирует на попытки загореть? Предупредить проблему гораздо проще, чем лечить.

Важно придерживаться определенных правил, позволяющих получить ровный и красивый загар без неприятных последствий для здоровья.

  1. Для похода на пляж выбирайте время правильно. Самым безопасным считается период с 7 до 11, а также — после 16 часов.
  2. Первую в сезоне солнечную ванну следует сделать короткой — не более 20 минут. С каждым днем дозу ультрафиолета можно немного увеличивать, но стоит помнить, что больше часа проводить под палящими лучами нельзя никому. Лучше провести оставшееся время в тени.
  3. Солнце может вступать в реакцию с косметическими и моющими средствами, остающимися на коже. По этой причине ноги и руки чешутся не только после похода на пляж, но и после прогулки по городу. Лучше выбирать косметику, в состав которых не входят эфирные масла, парааминобензойная кислота и бензофеноны.
  4. Чаще других на ультрафиолет реагируют люди с проблемами почек, пищеварительного тракта и печени. Не стоит запускать заболевания внутренних органов, и в случае необходимости пить улучшающие их работу препараты перед долгожданной поездкой к морю.
  5. Не забывайте о солнцезащитных средствах, которые необходимо наносить на кожу за 20 минут до выхода на улицу.
  6. Маленькие дети, беременные, люди с очень светлой кожей могут находиться на пляже исключительно в тени. Зонты, широкополые шляпы, одежда с длинным рукавом — обязательны.

Стремитесь к идеальному загару, а кожа реагирует на солнце зудящими высыпаниями? Необходимо определить причину возникновения проблемы и устранить ее. Простые меры профилактики помогут предупредить развитие аллергии, способной перечеркнуть удовольствие от долгожданной поездки на море.

Источник: https://allergia.life/simptomy/na-tele/cheshetsya-kozha-ot-solnca.html

ОкругВрача
Добавить комментарий